Ciao,
ho deciso di creare questo blog per tutti coloro che amano come me, lo sport ed in particolare il mondo della Corsa.
Negli ultimi anni in italia, questo sport, si è diffuso molto, in quasi tutte le città capita di trovare e vedere gruppi di persone che corrono nei parchi, lungo le strade ecc, e questo mi ha reso molto contento, oltre a trovare in qualsiasi luogo, amici con i quali condividere passo dopo passo questo bellissimo sport, raccontando le nostre prestazioni e le sensazioni che questo sport ci regala.
Però c'è anche un lato negativo che ho notato in diverse occasioni, durante i miei allenamenti, che lo definisco il Saper Correre.
Per molti, questo aspetto è di facile soluzione: compro le migliori scarpe in commercio, la miglior attrezzatura sportiva, il miglior cardio-frequenziometro e il gioco è fatto, ma purtroppo non è così facile come sembra.
Certamente non bisogna essere super dotati per capire, cosa ci occorre e come va usato, per le nostre uscite di running, ma il tutto va unito alla giusta tecnica e a quelle poche, ma importanti nozioni, che bisogna sempre tener bene a mente.
Concludo questa mi breve premessa, rimandando ai prossimi capitoli, le varie nozioni, dicendovi che questo mio blog è aperto a tutti coloro che amano come me questo sport, e vogliono scambiarsi idee, opinioni, sensazioni, battute o richiedere consigli su questa disciplina che regala molte emozioni e che può essere praticata, in qualsiasi parte del mondo, l'importante è avere: un paio di scarpette, la tuta e soprattutto la testa!!
Saluti a tutti.
Lascio a Voi la parola
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