Oggi scarico con la mia bella C14, 75Km fatti in Fartlek, con salite e discese e una buona pedalata in pianura dove con un gruppo di ciclisti abbiamo spinto alla media di 42Km/h.Le gambe? Stanno bene, sono contento meritato riposo adesso di 2gg e poi si ricomincia, spero che ai miei amici I Runners la maratona di Roma sia andata bene...
Un abbraccio a tutti....
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